Bệnh Gout

Những loại sữa dành cho người bị bệnh gút

Chào bác sĩ, cho tôi hỏi sữa cho người bệnh gút loại nào là tốt nhất hiện nay. Ông nội tôi hiện đang bị bệnh gout nhưng sức khỏe rất yếu vì thế tôi muốn mua sữa về cho ông uống. Tuy nhiên, tôi được biết không phải loại sữa nào người bị bệnh gút cũng dùng được. Vì thế, tôi gửi thắc mắc mong chuyên mục có thể giải đáp giúp tôi. Chân thành cảm ơn.

(Đậu Khắc Huy – Luân Hòa, Nghệ An)

TRẢ LỜI THƯ BẠN ĐỌC:

Bạn thân mến! Trước đây người ta từng nghi ngờ sữa là nguyên nhân chính gây nên bệnh gút. Tuy nhiên, nghiên cứu gần đây của Viện xương khớp Hoa Kỳ công bố trên Tạp chí Y học New England (Anh) đã “giải oan” cho sữa và kết luận sữa giúp giảm nguy cơ mắc bệnh gút đến 43%. Do đó, các nhà khoa học khuyên mọi người nên uống sữa để phòng chống bệnh gút. Tuy nhiên, không phải loại sữa nào cũng có thể chữa được bệnh gút. Những loại sữa cho người bệnh gút không được chứa đậu nành hoặc các chế phẩm từ đậu nành như đậu phụ, bột đậu nành. Sữa dành cho người bệnh gout nên uống là sữa bò, sữa tươi không đường, sữa chua không đường, sữa ít béo, sữa tách béo. Hiện nay, khó mà kết luận được loại sữa nào tốt nhất vì nó phụ thuộc vào nhiều yếu tố khác nhau. Vì thế, chúng tôi chỉ gợi ý cho bạn một số dòng sữa cho người bệnh gút cho bạn tham khảo. Dựa vào đó thì bạn có thể tìm mua loại sữa thích hợp cho ông nội sử dụng:

4 loại sữa cho người bệnh gút tốt nhất

1. Sữa Ensure Gold ActiM2

Công dụng: Dòng sữa Ensure là một sản phẩm do tập đoàn Abbott Hoa Kỳ sản xuất. Loại sữa này giúp cung cấp đầy đủ các dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể. Trong đó, Ensure Gold ActiM2 được sản xuất ra để dành riêng cho người bệnh gút, thận và các bệnh xương khớp. Theo nhà sản xuất thì tác dụng nổi bật của Ensure Gold ActiM2 đó là:

sua-cho-nguoi-benh-gut-tot-nhat.jpg

  • Tăng cường sức khỏe não bộ bằng cách bổ sung Choline; các acid béo đơn chức không no và phospholipid tốt cho não bộ.
  • Cung cấp tất cả 28 loại vitamin và khoáng chất thiết yếu trong cơ thể như vitamin C, A, protein, …
  • Tăng cường chức năng miễn dịch giúp sức đề kháng của cơ thể luôn ổn định nhờ FOS, inulin và hệ probiotic kép.
  • Chất Acti-SPS giúp bổ sung cho cấu trúc và chức năng thần kinh, hỗ trợ hoạt động não bộ và giúp trí tuệ minh mẫn.
  • Hàm lượng acid béo omega 3 giúp có một trái tim khỏe, xương khớp dẻo dai.
  • Hàm lượng acid béo no và cholesterol thấp không gây béo phì; làm giảm bớt acid uric trong máu.

Cách dùng: Khi sử dụng lấy 6 muỗng bột gạt ngang pha với 195ml nước sôi 50ºC, quậy đều lên và thưởng thức. Mỗi ngày uống từ 1 – 2 ly, tối đa là 3 ly. Bạn chỉ nên dùng qua đường uống, không dùng qua đường truyền tĩnh mạch.

2. Sữa non Alpha lipid

Công dụng: Sữa cho người bệnh gút được các chuyên gia khuyên người bệnh nên dùng đó chính là sữa non Alpha lipid. Đây là sản phẩm của Tập đoàn New Image sản xuất tại New Zealand. Được sản xuất trên dây chuyền hiện đại, môi trường vô khuẩn để sữa đạt chất lượng tốt nhất nên Alpha lipd đã nhận được nhiều lời khen và giấy chứng nhận hàng đạt tiêu chuẩn quốc tế từ các tổ chức kiểm định hàng đầu thế giới. Sữa non Alpha lipd vừa chỉ mới xuất hiện tại thị trường Việt Nam trong vài năm trở lại đây nhưng đã đạt nhiều giải thưởng quan trọng trong đó có giải thưởng của Hội Đồng Khoa Học và Công nghệ Lương Thực Thực phẩm Việt Nam. Nhà sản xuất New Image cho biết, công dụng chính của Alpha lipd là:

sua-cho-nguoi-benh-gut-anpha-lipid.jpg

  • Giúp làm liền vết thương hở, chống viêm nhiễm do bệnh gút gây ra.
  • Hỗ trợ quá trình chuyển hóa các chất trong cơ thể, cân bằng nội tiết để không xảy ra hiện tượng rối loạn chuyển hóa trong cơ thể.
  • Cung cấp các vitamin, khoáng chất, canxi trong sữa non giúp xương khớp khỏe mạnh.
  • Kháng thể Immunoglobulin có nhiều công dụng như: Immunoglobulin A (bảo vệ bề mặt niêm mạc, ngăn ngừa sự bám dính của các mầm bệnh); Immunoglobulin D (kích thích tế bào lympho để sản xuất kháng thể cho cơ thể); Immunoglobulin E (chủ động phòng chống ký sinh trùng trong đường ruột);Immunoglobulin G (xác định và giúp cơ thể tiêu diệt mầm bệnh xâm lấn vi sinh vật); Immunoglobulin M (tăng cường thực bào tiêu diệt tác nhân gây bệnh xâm nhập).
  • Tăng cường hệ vi sinh đường ruột để cải thiện chức năng tiêu hóa và hấp thu tốt hơn nhờ đó hệ miễn dịch được nâng cao hơn.

Cách dùng: 

  • Dùng 1.5 muỗng pha với 150ml nước đun sôi không quá 30ºC hoặc nước lọc sau đó lắc đều. Uống từ một đến hai lần trong ngày, có thể dùng thay bữa sáng.
  • Với người có các vết thương lớn bên ngoài thì cần tham khảo ý kiến của chuyên gia trước khi sử dụng.

Hiện nay, giá của sữa non Alpha lipd có giá 1.280.000 đồng/ hộp 450g. Sản phẩm này ở Việt Nam chưa được bán rộng rãi nên hãy mua tại những địa chỉ uy tín.

3. Sữa ít béo Primavita

Công dụng: Sữa ít béo Primavita được nhập khẩu nguyên hộp từ Hà Lan với nhiều công dụng tốt cho sức khỏe. Một số công dụng tốt của loại sữa này đó là:

  • Giúp phòng ngừa loãng xương, giúp xương chắc khỏe nhờ có nhiều canxi, vitamin D.
  • Giảm nguy cơ thiếu máu, thiếu sắt, rụng tóc nhờ có hàm lượng sắt dồi dào và nhiều vitamin C.
  • Hàm lượng chất đạm thấp (35g/100g sữa) giúp tổng hợp tế bào khỏe mạnh, tổng hợp các hormone để tạo ra các kháng thể có lợi.
  • Hàm lượng chất béo thấp (0,5g/100g sữa) kết hợp với men vi sinh Bifidus giúp bạn sử dụng hàng ngày mà không lo tăng cân, bị béo phì.
  • Ngoài ra, còn có tới 34 loại vitamin, khoáng chất thiết yếu khác có trong sữa cũng giúp cơ thể có lợi.

Cách dùng: Nhà sản xuất hướng dẫn, mỗi lần pha Primavita thì lấy 8 muỗng (tương đương 35g) quấy đều với 200ml nước. Pha lần nào uống hết lần đó, ngày dùng 2 – 3 lần.

4. Sữa chua

Công dụng: Sữa chua là một sản phẩm từ sữa cũng được đánh giá an toàn cho người bệnh gút. Tác dụng này có được là do sữa chua được lên men từ sữa động vật có chứa các lợi khuẩn gồm: streptococcus thermophilus; lactobacillus bungaricus; streptococcus lactic; lactobacillus caucasicus; streptococcus cremoris; nấm men… giúp chuyển đường đa thành đường đơn; giảm độ pH của sữa chua kéo theo sự đông tụ canxi trong sữa và chuyển hóa một phần casein (đạm trong sữa) thành peptone, axit amin.

sua-cho-khong-duong-tot-cho-nguoi-benh-gu.jpg

Cách dùng: Theo khuyến cáo, mỗi ngày chỉ nên ăn một hũ sữa chua là tốt nhất. Lượng dùng này vừa phải không chỉ giúp hỗ trợ dinh dưỡng cho người bệnh gút mà còn không làm ảnh hưởng đến tình trạng lắng đọng axit uric. Bạn nên chọn sữa chua không đường thay cho sữa chua có đường.

Trên đây là 4 loại sữa dành cho người bệnh gút. Ngoài việc uống sữa theo hướng dẫn thì bạn cần chú ý tới chế độ dinh dưỡng, kiêng cữ những thứ cần thiết để bệnh gút sớm bị đánh bại. Chúc bạn sức khỏe!

THÔNG TIN LIÊN QUAN:

 

Những loại sữa dành cho người bị bệnh gút
Đánh giá bài viết