Thoái hóa khớp

Phương pháp điều trị thoái hóa đốt sống lưng

Bệnh thoái hóa đốt sống lưng khiến cho nhiều người mắc bệnh phải khổ sở mỗi khi trái gió trở trời vậy đâu là nguyên nhân gây ra bệnh và phương pháp điều trị thoái hóa đốt sống bằng phương pháp nào hiệu quả. Cũng như các nguyên nhân và yếu tố gây ra bệnh.

Yếu tố tuổi tác, bệnh lý, di truyền, cân nặng…được xem là những nguyên nhân gây ra căn bệnh này. Tuy bệnh không có thuốc chữa khỏi nhưng chúng ta hoàn toàn có thể kiềm chế bệnh phát triển nếu như sớm phát hiện ra các triệu chứng của bệnh và kiên trì áp dụng các phương pháp điều trị bệnh thoái hóa cột sống lưng theo đúng chỉ định của bác sĩ để cải thiện chức năng vận động của đốt sống và ngăn ngừa bệnh tái phát.

phuong-phap-dieu-tri-thoai-hoa-dot-song-lung

  1. Các nguyên nhân gây bệnh thoái hóa đốt sống lưng

Có rất nhiêu nguyên nhân khiến đốt sống lưng của chúng ta bị thoái hóa. Tuy nhiên bạn cần đặc biệt chú ý đến các lý do gây bệnh khá phổ biến sau:

  • Do tuổi tác: Yếu tố này là nguyên nhân thường gặp nhất gây bệnh thoái hóa đốt sống lưng. Tuổi càng cao thì các tế bào sụn ở khớp cột sống càng bị mài mòn và giảm dần rồi biến mất hoàn toàn. Thêm vào đó chất lượng sụn cũng bị giảm sút theo thời gian khiến nó mất dần khả năng đàn hồi cũng như chịu lực của cơ thể.
  • Do  hoạt động sai tư thế: Việc mang vác vật nặng một cách đột ngột khiến áp lực gia tăng trên bề mặt đĩa đệm cột sống một cách đột ngột khiến vùng này rất dễ bị thoái hóa
  • Di do bệnh lý bệnh gù vẹo cột sống bẩm sinh, bệnh gout, bệnh viêm khớp … làm tăng nguy cơ mắc bệnh thoái hóa đốt sống lưng ở người bệnh
  • Do cân nặng: tình trạng béo phì, dư thừa cân nặng làm gia tăng nguy cơ mắc căn bệnh xương khớp này
  • Do di truyền: Nếu cha mẹ bạn nhanh già hơn người khác thì bạn cũng có thể bị di truyền kéo theo tình trạng thoái hóa nhanh của đốt sống lưng.
  • Do yếu tố nội tiết: Sự thay đổi nội tiết tố cũng dẫn đến căn bệnh này, yếu tố này thể hiện rõ nhất ở phụ nữ trung niên đến tuổi mãn kinh.Rất nhiều phụ nữ bị thoái hóa đốt sống lưng nằm trong nhóm này.

Việc tìm hiểu được nguyên nhân gây thoái hóa cột sống lưng sẽ giúp người bệnh tìm ra cách chữa bệnh thích hợp nhất cũng như có biện pháp ngăn ngừa bệnh tái phát tốt nhất.

2. Các triệu chứng của bệnh thoái hóa đốt sống lưng

Tùy theo mức độ tổn thương của đĩa đệm mà người bệnh sẽ có các triệu chứng như:

  • Đau lưng đột ngột: Cơn đau lưng xuất hiện khá đột ngột sau khi bạn vận động mạnh, mang vác vật nặng hay sau khi bị mắc mưa
  • Mức độ đau lưng ngày càng tăng , người bệnh cúi lên cúi xuống khá khó khăn, khi đang ngồi phải từ từ bám vịn vào chỗ khác mới đứng lên được
  • Cơn đau có thể âm ỉ hoặc rất dữ dội
  • Lưng có cảm giác tê cứng , đặc biệt vào buổi sáng khi thức dậy. Nghỉ ngơi một lúc người bệnh có thể đi lại được

phuong-phap-dieu-tri-thoai-hoa-dot-song-lung1

Đau lưng là triệu chứng của bệnh thoái hóa đốt sống lưng

3. Cách điều trị bệnh thoái hóa đốt sống lưng

Hiện nay chưa có loại thuốc náo giúp điều trị tận gốc bệnh thoái hóa đốt sống lưng. Các biện pháp chữa trị chủ yếu để bảo tồn , phục hồi chức năng vận động của cột sống và ngăn ngừa bệnh tái phát gây đau đớn khó chịu cho người bệnh. Các phương pháp điều trị bệnh bao gồm:

– Dùng thuốc: Người bệnh được chỉ định dùng thuốc giảm đau, thuốc kháng sinh loại không chứa steroid để chấm dứt các triệu chứng của bệnh. Khi sử dụng các loại thuốc này cần có sự chỉ định của bác sĩ bởi việc sử dụng thuốc không đúng cách có thể khiến bệnh nhân bị lờn thuốc và gây ra nhiều tác dụng phụ không tốt cho sức khỏe người bệnh.

– Vật lý trị liệu: Tùy theo mức độ và tình trạng củ bệnh mà bác sĩ sẽ chỉ định cho bệnh nhưng những loại máy tập vật lý trị liệu phù hợp và những bài tập thích hợp nhất.Các phương pháp được sử dụng phổ biến như:

  •  Kéo giãn giảm áp cột sống : nhằm kéo giãn các cơ co thắt ở cột sống, kéo đĩa đệm trở về vị trí ban đầu, giải phóng áp lực lên các dây thần kinh
  • Điện trị liệu: dùng sóng ngắn, kích thích điện , siêu âm,chiếu tia lazer cường độ cao giúp phục hồi tổn thương và chấm dứt các cơn đau.

– Người bệnh có thể giảm đau tại chỗ bằng một số biện pháp như:

  •  Chườm nóng cho vùng bị đau bằng các bài thuốc dân gian từ ngải cứu , lá lốt, gừng…hoặc chườm muối rang ngày 2-3 lần để giảm đau
  •  Massage, vận động nhẹ nhàng để cột sống không bị cứng
  •  Nghỉ ngơi khi bị đau nhức , tư thế nằm nghỉ thích hợp nhất là nằm duỗi thẳng hai chân trên một tấm ván và kê đầu bằng gối thấp mềm.
  •  Nếu việc đi lại gặp khó khăn hãy sử dụng nạng hoặc chống gậy để giảm áp lực lên cột sống bị đau

phuong-phap-dieu-tri-thoai-hoa-dot-song-lung2

Chườm muối rang nóng với gừng giảm đau lưng

-Biện pháp phòng tránh bệnh tái phát cũng góp phần quan trọng trong quá trình điều trị giúp bệnh mau lành. Các biện pháp ngăn ngừa bệnh bao gồm:

  •  Sinh hoạt, lao động đúng tư thế
  •  Không mang vác vật nặng quá sức và quá đột ngột
  •  Chế độ ăn uống cân bằng các chất dinh dưỡng, không ăn quá nhiều chất béo dẫn đến béo phì  làm áp lực đè nặng lên cột sống.
  • Kiểm tra sức khỏe định kì giúp người bệnh theo dõi tốt tiến triển của bệnh nhằm có hướng điều trị kịp thời.
  • Bổ sung thêm vitamin cho cơ thể bằng các lọai trái cây, rau xanh, ăn nhiều thực phẩm giàu canxi như cá, tôm, cua, sữa đậu nành…

Nhìn chung phương pháp điều trị bệnh thoái hóa đốt sống lưng đơn thuần bằng thuốc sẽ không mang lại hiệu quả cao. Người bệnh cần kiên trì phối hợp tốt với bác sĩ điều trị và tự tìm hiểu cho mình những bài thuốc dân gian giúp giảm đau lưng cũng như thực hiện tốt các biện pháp phòng tránh bệnh thì căn bệnh này sẽ không gây phiền phức cho cuộc sống của bạn.

Phương pháp điều trị thoái hóa đốt sống lưng
5 (100%) 1 vote

2 Comments

Thu Thảo

Mình thấy phương pháp điều trị thoái hóa đốt sống lưng bằng lá ngải cứu và muối hột hiệu quả nhất. Hằng ngày mình vẫn thường sử dụng cách này vào buổi tối và thấy dễ chịu, các cơn đau cũng giảm mọi người thử áp dụng cách chữa này nhé.

Reply
Hoàng Thông

Trước mình cũng đã bị căn bệnh này hành hạ, uống thuốc tây và vật lý trị liệu mãi không khỏi. Được người bạn mách bảo qua châm cứu, mà mình lại sợ bị đâm, chọc nên mãi mới đi. Đi xong thấy cũng không có gì chỉ như kiến cắn thôi. Sau một thời gian bệnh của mình đỡ hẳn giờ đi lại thấy rất dễ dàng.

Reply

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *